د. شيرين علي عمر، أخصائية التغذية في مجمع النخبة الطبي التابع لمجموعة المحمود الطبية في الدوحة، قطر.
أخصائية تغذية

د. شيرين علي عمر

الدكتورة شيرين علي عمر، أخصائية التغذية العلاجية في مجموعة المحمود الطبية في قطر، تقدم برامج غذائية مخصصة تناسب احتياجات كل مريض، مع متابعة دقيقة لتحقيق أهداف الصحة والوزن المثالي.

تجمع بين المعرفة العلمية الحديثة والخبرة العملية لتقديم حلول متكاملة للسمنة، النحافة، والأمراض المزمنة، إضافة إلى الاستفادة من أحدث الأجهزة في شد الجسم وتحسين مظهره. تركز على تحقيق نتائج صحية وآمنة تعزز جودة الحياة وتمنح المرضى الثقة في مظهرهم وصحتهم.

طب التغذية
خبرة منذ عام 2016

مجالات العمل:

  • تخسيس الأوزان العالية
  • زيادة الوزن
  • برامج ووجبات غذائية مخصصة لكل مريض حسب حالته
  • برامج غذائية للرياضيين والحوامل والمرضعات
  • أنظمة مختلفة متل الكيتو والديتوكس والصيام المتقطع
  • النظام الغذائي الكوري لتنزيل الوزن يتضمن منتج الكيمشي
  • مشاكل جرثومة المعدة

تغذية علاجية تتضمن:

  • أمراض السكري
  • الضغط والكولسترول
  • الكلى والقلب والسرطان
  • وغيرها من الأمراض

أجهزة مخصصة لـ:

  • تكسير وتجميد الدهون
  • تقوية العضلات
  • شد الجلد
  • مشاكل السيليولايت
امرأة تحمل زجاجة حليب بتعبير متردد، صورة توضح موضوع حساسية اللاكتوز وعدم تحمّل الحليب.
حساسية اللاكتوز: الأعراض والأسباب والبدائل الغذائية
حساسية اللاكتوز حالة شائعة تسبب أعراضًا هضمية مزعجة عند تناول الحليب. نتعرف على أسبابها، الأعراض، بدائل الكالسيوم والبروتين، وأفضل أنواع الحليب النباتي المناسبة للصحة.
امرأة حامل تتناول وجبة صحية غنية بالفواكه لدعم التغذية قبل الحمل
أهمية الاستعداد الغذائي قبل الحمل
يساعد التحضير الغذائي المرأة على تجهيز جسمها لاحتياجات الحمل وزيادة فرص الخصوبة. كما يقلل من مخاطر العيوب الخلقية عند الجنين، ويدعم صحة الأم العامة بما يشمل المناعة، الطاقة، وانتظام الدورة الشهرية.